怎样忘记小时侯留下的阴影

只有通过时间的推移，再有就是忙碌的工作和开心的生活，所有的一切只有靠自己。

找心理医玍

正确的去面对 去解除阴影吧 有了记忆 你越想忘记就越深刻不是吗？ 在内心去说服自己 知道发自内心的了解了自己 那样你的心情也会豁然开朗的 自然就不会想了 因为你已经想得大彻大悟了 然后投身大自然 去感受大自然吧 让大自然洗去你的阴影吧 毕竟大自然还是最好的调节师 到了大自然中自然不会去想了 祝你开心