我想找在线心里医生

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 22:52:58
帮我如何摆脱一种对生活失去信心的心态

首先,你为什么对生活失去信心?
又有事情可以让你重拾信心?
明白了这两个问题,面对失去信心的根源,多做重拾信心的事情。

或者可以先放下手里的事情,一个人到安静的地方去旅行或者走走,感受大自然。
我这里说的感受大自然不是看看风景完事,是真的要用心去体会,感受!
心情愉快之后,你会发现生活中有许多美好值得我们留恋生活。