我的系统是VISTA，我想换成XP或WIN 7

呵呵，我学校用win7，家里用windowsXP。
XP的话网上都有的下载，安全性可以，至少我下了这么多系统，没有出过问题。

你以前用VISTA，要是换回XP的话，可能对界面很不习惯（我用久了win7，看着XP倒胃口。。。除非自己会美化）win7有汉化版，当初win7RC出来的时候，网络上就有了非官方汉化包了。
win7现在兼容性我觉得还可以，我在学校的是windows7 7100 RC版，我要用的软件都能兼容，包括C++/Photoshop、flash、等等。随着补丁的增加，兼容性好多了、

其实现在的VISTA系统蛮好用的 兼容性和安全性也好

如果想换成XP的话，直接买个光盘就行了

WINDOWS 7 目前还在测试当中 不过有汉化补丁

直接下个gho的系统文件或下个iso格式的系统文件，然后用硬盘安装器加载就可以了。

vista也不错啊，网上下载不小心的话会中毒。花20元去电脑店装一下就好了嘛，也不缺这点小钱。

去下个WIN 7的RTM版吧，有汉化的，先用着，建议你装双系统，毕竟WIN7还不是正式版。
我现在XP/VISTA/WIN7三系统，XP基本不用，漏洞多，不安全，界面也不习惯了。。
VISTA难得用一下。。
大部分时间用个WIN7。。还是WIN7舒服啊……
XP可以去下电脑公司GHO版的或者去雨林木风官方论坛下一个GHO版的。这两个版本还比较安全的。
WIN7的话，去WINDOWS7之家下吧，很多的……

去买电脑的地方问问能不能帮你重装系统，一般可以的，特别是机子刚买不久的用户。