UC知道为什么我夏天体热
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 21:52:59
别人洗完澡后身体都很冰凉。
一般是植物神经失调的原因，长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见，一般可吃些刺五加片、维生素B1、谷维素片和黄芪精口服液等来调理。也可能是肾阴虚的症状，肾阴虚表现为五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，口干舌燥，舌红少苔等阴虚内热的症状。药物治疗可用左归丸、六味地黄丸等平时多吃苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合等。最好尽快到医院确诊治疗。
如果是照你说的那样，应该是再正常不过了。
因为你用冷水洗澡，皮肤受到骤冷刺激，便短暂性失去散热功能，体内热量无法散出，肯定会感到更热了。最好的办法是用刚刚高于体温的水洗澡，不但不会影响皮肤散热，而且还有诱发汗液排除的功效。
如果是你平时也感到比别人都热（汗多）、且体温测试正常的话，那就是实症阳亢的原因；如果是不但感到燥热、且体温测试低热（37°左右）的话，那是虚症湿热的问题；这两种现象不归类于病症（也可理解为亚健康），属中医调理范畴。
可能你是属于阳亢性体质吧，建议你在饮食在注意吃些滋阴养阴的食物。
常用的药品作料：虫草（润肺补肾、化痰止汗）、枸杞子（补血滋阴、养精明目）、西洋参（生津健胃、益肺补虚）、淮山药（健脾滋肾、敛汗缩尿）、桑寄生（养血除痹、强壮筋骨）、石斛（滋肺益胃、养阴明目）、百合（润肺止咳、养心安神）、红枣（健脾益胃、滋肾生血）、栗子（健脾补肾、壮腰、抗衰老）、党参（健脾益气、生津养血、增强抵抗力）、燕窝（补肺养阴、治虚劳、助消化、治盗汗）、银耳（滋肺生津、滋阴养胃、益气强心、补脑）。
常用的瓜果、菜类：木瓜（消滞清肠、舒肝）、波菜（通血润肠、助消化）、无花果（滋养润肠、助消化）、雪梨（清心润肺、清热消痰）、苹果（宽胸除痰、整肠止泻）、红萝卜（清胃肠、助消化吸收）、青萝卜（清肺胃燥热、助消化）、茼蒿（清血养心、润肺除痰）、罗汉果（清肺化痰、润泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、广柑、白果、梨、红枣、莲子、甘蔗等 喉止渴）。
废话，夏天太阳晒你，你身体体温不上升？晒你半天还那么凉的话，你可以去美国申请人体解剖研究了。
用热水洗澡。物极必反，如果夏天贪凉的话反而更热。最好去看中医，西医没法除根。还有尽量不要喝冰过的东西。
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