从前爱斯基摩人只能吃肉,吃不到蔬菜和水果,他们怎样补充身体里的维生素

他们虽然不吃菜和水果，但是他们吃的鱼类和我们吃的也不一样。他们吃的鱼是深海鱼。所含的脂肪酸是不饱合脂肪酸，不但不会引起发胖，而且能有效的调节体内脂肪。加上海带等等海里的植物，比我们现在吃的菜的营养更丰富。矿物质和维生素类含量也更高。所以说，他们虽然生活环境没我们好，但吃的东西可比我们好太多了。

格陵兰的植被以苔原植物为主，包括苔草、羊胡子草和地衣。有限的无冰地区除了一些矮小的桦树、柳树和桤树丛.
鳕、鲑、比目鱼和大比目鱼，河流中则有鲑和鳟。

每个地方生存条件不一样,孕育出来的生命也有自己适合生存的规律.
就比如说北方人喜欢洗面食,南方人喜欢吃米饭.

别忘了他们还吃鱼和海菜哦~它们富海很多矿物质和必要的维生素！

嗮太阳吧~~~