药膳使用的基本原则

药膳使用的基本原则
　　辩证使用药膳，还必须结合糖尿病饮食质量控制 内容的要求，系统考虑所选食物或药物的血糖指数、热量、营养素等平衡因素，全面而科学地安排你的饮食，达到最佳食疗效果。

　　如何辩证用药膳？
　　在你感到疲乏无力，气短出虚汗，容易感冒，劳后发热，精神疲倦，不欲饮食，大便稀溏或头晕，心慌，面色口唇萎黄时，请使用以下益气健脾类药：益气健脾药 人参、西洋参、黄芪、绞股蓝、灵芝、白术、炙甘草、茯苓、黄精、党参、白扁豆、太子参、刺五加、鸡内金。
　　在你口渴多饮，身热心烦，手足心热，夜间汗出，体力下降，面色潮红，身体消瘦，口干唇燥，咽干音哑，小便黄少，大便干燥，或干咳少痰、无痰，舌红少苔或有裂纹时，请使用以下养阴生津药：养阴生津药 西洋参、沙参、麦冬、玉竹、石斛、花粉、葛根、芦根、乌梅、玄参、生地、百合、蜂乳。
　　你如果腰膝酸软，头晕耳鸣，两目干涩或视物昏花，筋肉跳动，手足颤动，性功能低下，阳萎，早泄，夜尿多或余沥不尽，足后跟痛，须发早白，发脱过早或过多，宜使用以下补肝肾药物：滋补肝肾药 枸杞子、山萸肉、熟地、杜仲、狗脊、桑寄生、川续断、五味子、女贞子、天冬、何首乌、鳖甲、龟板、旱莲草、桑椹。
　　你若有四肢寒冷，畏寒欲暖，头晕耳鸣，健忘，腰部冷而酸软，小便清而频多，夜尿尤多且表面多沫，大便稀溏或清晨泄泻，阳萎早泄，性功能低下，舌淡白，苔白。宜使用以下温阳固摄药：温阳固摄药 肉桂、附子、巴戟天、仙灵脾、肉苁容、菟丝子、金樱子、沙苑子、桑螵蛸、莲子肉、芡实、益智仁、乌药、洋葱、胡芦巴、亚腰胡芦。
　　在你心烦易怒，胸闷不舒，耳鸣，头晕如醉酒状，失眠多梦，筋肉不爽，血压较高时，可用以下疏肝平肝潜阳药：疏肝平肝潜阳药 柴胡、白芍、川楝子、佛手片、白蒺藜、生龙骨、生牡蛎、石决明、珍珠母、荔枝核。
　　当你身热，多食，口渴，心烦易怒，口臭牙痛，口舌糜烂或生疮，面红咽痛，目赤，耳鸣如雷，大便干燥，小便黄而少，或失眠，滑精，舌红苔黄而干，脉快时，你宜选以下清热泻火药：清热泻火药 黄连、生石膏、知母、地骨皮、桑白皮、莲子芯、栀子、竹叶、苦瓜、紫草。
　　在你口舌生疮，咽痛目赤，身体发生疮疡红肿热痛，大便干结或便秘，小便黄赤，身热心烦，