测肺活量

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 00:44:31
测肺活量

用最大的力气吹气，你能坚持几秒？

我才3.4，手机秒表测的，晕。

是不是年龄小的原因？

肺活量测试的时候好象没有限制时间，只要你是一口气全部吹出去就可以了，年龄小也有关系，锻炼不够，肺的扩张就小一些，我测试的时候吹大概十多秒，我身高175，体重74，肺活量5325，很平常的数据
技巧就是你吹的时候不要紧张，舒缓一点，深吸气后，控制好，匀速慢慢吹出来，但不能慢到快窒息了还没吹完就不好，你太大力了没吹走数字，自己就累的脸红脖子粗的，不搞笑吗