眼近视往原出看是带上眼睛好还是不带眼睛好？

你好，不用戴眼镜，找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

度数我不知道 因为我去配眼镜 哪里的人也和我说因人而异的 不过有一点我能肯定 带上眼镜久了眼睛会有点变形滴

近视眼看远是不清楚的,当然是带上眼镜好.不带眼镜会模糊,就会眯眼睛.那样眼睛周围就容易长细纹,眼睛也更容易加深.你不喜欢带眼镜,可以选择隐形眼镜.

戴着眼镜看远好，这样可以让你的度数不增长或增长放缓。如果不戴眼镜看远是不清楚的，这样容易让度数增长。