怎么更好祛痘？

这是复制我自己的，不要担心，我就是这么给别人推荐的“
面膜推荐八倍水祛痘面膜，效果很好，很便宜，我就在用。对淡化痘疤也有效呢。别人说美即的绿茶面膜也有效，因为当时我比较穷就没买，你应该也可以试试，八倍水绝对好用。真的。去痘疤推荐DHC樱桃美容液，效果超级好，还能提亮肤色，超赞！以上东东是肯定有效的。我都用过。 有医生说喝酸奶也有一定效果，其实痘痘跟内分泌也息息相关，如果你会便秘也要改善，多吃蔬菜水果，放轻松，睡眠要充足，一天洗脸最多三次。
去黑头用DHC磨砂膏，鼻贴常常用会增大毛孔的，这个用过脸上滑滑的，绝对好用。大s推荐过呢。

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痘痘肌肤平时的时候注意以下几点，对痘痘肌肤的恢复会很有好处的。1、忌食油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，保持肠胃的畅通，防止大便干燥。2、放松精神，做到生活规律，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。3、不主张长期使用油性化妆品，因为不小心会阻塞毛孔畅通。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激，如油酸、植物油（尤其是不纯者），一些美容性化妆品长期应用也会产生的毛孔堵塞。患痤疮后有些人误认为清洗多次会治痤疮，实际清洗次数过多本身就会伤害肌肤角质层，会造成肌肤敏感。4、面部不能长期使用带激素的化妆品和药品。5、要在医生指导下挤压痤疮，尤其在三角区。6、平时注意保持皮肤清洁，这是护肤的最重要环节。应用安全天然高效的护肤品是最关键的，一般使用药妆的护肤品比较好，能全面调理皮肤、增加皮肤抗病能力。7、白天出门一定要防止紫外线对痘痘痤疮肌肤的再次伤害，所以隔离防护紫外线也是痘痘肌肤护理的重要性。

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