穿高跟鞋会瘦腿吗？介绍瘦腿方法把！！！！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 05:58:15

我女朋友的腿型不好看，尤其是小腿，由于小时候跑步有了一些肌肉，所以想把腿型变得好看一些，她想穿高跟鞋瘦腿，可以吗？？
还有谁能给点好的建议呢？？

可以，鞋跟要选择3到5厘米的高度。鞋要适脚，穿高跟鞋的时间不宜过长，如工作环境要长时间站立不宜穿这样会适得其反，工作环境要长时间坐也不适合，逛街也不适合。
如初次穿建议最好选类似凉拖的鞋可在家穿，记住跟不要过高

我也听说穿高跟鞋可以瘦腿，但是这个对我不实际，我天天是坐着工作的，没时间走路，我瘦腿方法是每天晚上出去跑半个小时，是用保鲜膜绑在腿上，然后再出去跑步的，你可以试试的。

长时间会也成肌肉的