我发现我最近好像睡多睡少都无所谓了，一天只睡几个小时就可以了，

开玩笑，你在欠睡眠债唉。根据最新研究，睡眠欠多少就积多少，比如每天应该7小时，只睡6小时，一星期后当你起来时就像是一夜没睡。睡的过少，会让睡眠质量好些，但帮忙不太大。你这样很伤身体，使你对疲劳感知出现点小问题，人到极限时也会分泌激素使人振奋。注意休息吧，不然过一段你会很难受，很昏沉。亲身经历啊！

这是由于你睡眠没有规律，打乱了你的生物钟的原因，长此以往，对身体不好，抵抗力下降。
正常的睡眠时每天7~8小时，多睡无益，少睡有损健康

天气是一个原因
但是 你最近是不是一直在想着一些事呢？
如果因为缺少睡眠引起一些别的问题 你可以到药店买点野酒花服用
可以让你安神 帮助入睡的

8个小时是正常睡眠