怎样增强自信.和提高表达能力

至于自信，不自信说明你有些地方自己感觉不完美，害怕别人看见，你必须得去克服，如果无法克服的，你只能选择防开，我以前牙齿难看，确实比较自卑，都不喜欢笑，笑都不露齿，笑的不自然，整完牙齿，现在可是夸张的大笑，话也多了，整个人也变的开朗多了，你自己的缺点你一定很明白，
至于说话表达能力，那就必须你肚子里有东西，建议多看点书，多学点东西，你说的话一点道理和依据都没，能说服谁呢，祝你好运！！！

背一份演讲稿，每日到广场中心，大声朗读，到声嘶力竭为止。

要说服别人，首先要对自己有足够的信心。
自己的信心来自哪里呢？来自对自己足够的诚实，表达能力欠佳不碍事，只要用最本真的心态去面对要做的事儿、要见的人就可以了。

楼主，我找到知音了！
原来我也口才不好，后来进了大学，经常被别人笑话。然后我就下定决心，一定要练好。现在我的口才在整个学院都是佼佼者，07年全院辩论赛还拿了亚军。
所以，楼主不要灰心，按着我的方法来一定会有效果！

首先请认真思考一个问题：
看哈利波特的电影你记忆更深刻，还是哈利波特的小说？
答案很明了。
所以
如果你想在最短时间内，最大程度的提高口才。当然要选对好的方法
先不要看书，因为书的影响力没有影像课程大，先去听演讲，比如林伟贤、张锦贵、陈安之之类的都是口才很好的讲师。
你到网上搜索一下，一大堆。

我建议一次选一种课程，反复听，直到运用出来
如何才能运用出来，多听，多实践，好的演讲里面都有让观众演练的部分，这个部分对我们至关重要，当有机会时就跟着练，反正一个人在电脑前，说的不好也没关系，慢慢来，等说好之后就可以试着去外面和同学和朋友甚至和老师主动沟通。都是很好的锻炼方法。

最后，祝您成功！