尿黄怎么回事

尿液浓缩，正常现象。

这是个因果关系，因为喝水少，所以肾脏对水利用率需要加强，所以水的重吸收增加，尿液就浓缩，尿液越浓缩就越黄（尿胆素的黄色）
所以运动后需要补充水分，当然不要补的太快以面突然加重循环负担。

在我这里（广东），像你这种情况，应该是上火哦！去买一些：夏桑菊、王老吉啊等等。。
祝你：身体健康1

现在是夏天尿液黄是很正常的，导致尿黄的有很多几种，比喻上火、感冒、缺水等。。。一般这几种比较多。 上火可以喝降火茶（菊花茶不错），还有夏天多喝水，一天至少八杯！这样就OK了