精液少，再生速度慢

我有几年自慰的历史，曾经很疯狂，但是最近发现自己精液很少，也比较稀，休息一周后，射第一次还是比较多，但是紧接着就特别少，一周都没法恢复，到底是不是有问题？怎么办呢？光靠停止自慰有用么？因为没有性经验，所以也不知道属不属于早泄阳痿一类的，想知道会影响以后的生活么？

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