身体消瘦·为什么，救命啊 ，，，专家指点。

我说的你可能不信，其实我比你重些，以前一直保持在110斤左右，一直长不胖
试过很多很多方法，甚至想到过吃那种什么药（副作用很大），不过没吃
吃的是淘宝上买的增胖药，结果什么用没有，我高中到半年前一直是老样子，最轻的时候100斤和你差不多，体质一直很好，感冒都很少！我想长胖的时候估计比你现在的心情难受得多！！！甚至强迫自己睡觉之前加餐，不过没什么用
你不信不怪你，怪你没试，其实真的是这样的。。早餐不要吃什么牛奶面包(以前不断，事实证明现在的牛奶喝多了，只会得肾结石。。吃碗牛肉面，炖鸡面比这些东西营养丰富多了）
什么肥肉啊，不想吃也多吃点 吃完了喝碗汤，要感觉肚子都圆了
我喝酒很厉害，几乎顿顿喝，以前喝完了很少吃饭，现在再怎么的也要吃碗饭，因为我知道不吃饭的话身体会消瘦，这些都是强迫自己的
什么健美啊之类估计也有一定用，不过我没试过，不过什么方法都贵在坚持
日复一日，我想再科学的方法也要几个月吧，几天吃出的胖子那是不可能的！

热量跟不上吧 ，你还是到 健美论坛去 补一下关于能量代谢的知识吧。 可以去 大斌健美网

我想没有人比我瘦了..我18岁,,1.73米.45公斤.胸围70厘米..

去扫描CT的结果为胸部稍微凹陷..医生说没事..体形的原因

因为我小时候有肺的淋巴结核..所以..应该是这病引起的

1.70米50公斤..应该没什么问题..就是难看点..

我的身材哎..比你严重了..自信点..我想了1年多了..确定不是身体的原因.

哎..心情开朗点.自信点..我的情况比你严重

170+50 不是很瘦啊！在现在的男生眼里 都蛮正常的
呵 要不去医院检查一下吧 估计你有甲亢吧 少吸烟啦 既然都这么重视自己的身体健康状况了 就不要在慢性自杀咯~

少食多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶