领导分配我去别的部门 我总紧张怎么办

领导分配我去别的部门 我总紧张怎么办？
弄什么台帐 档案什么的，我以前也从没弄过，怕自己弄不好怎么办。 最近几天吃饭都没心情了，怕自己弄不好。
刚来这单位时也是这样，然后慢慢熟悉了就没事了，现在让我去别的部门作别的工作 我也这样了，而且这次的工作 我觉得好麻烦 因为好几位领导 有的说让你每周把什么报表交给谁，别的领导又说 不用每周交 每月把什么什么表交给另一个人就行了 我都晕了

怎么才能缓解这种紧张的情绪，是不是太好面子了 怕挨说，不过挨说也就挨说了吧，哪有人一辈子不挨说的。。。 心里好乱啊

我和别的部门领导发生顶撞，可自己部门领导让我写检查？ 当部门领导分配给我我不愿做的活时，我该怎么办？ 工作中老有别的部门的领导分配任务，我又不好意思拒绝，怎么办？ 领导总不用我 我总紧张怎么办 在大的技术部门,自己的老公是我的领导,如果他分配我担任小部门的负责人可以吗 领导要把我分到我不想去的部门，我该怎么做！ 我工作时总紧张 今天领导找我谈话，要将我调换部门，换到一个我不喜欢的部门。我并想去。我该怎么说呀？ 为什么我当领导就是没有别的领导狠呢？