求助一下我这算什么病?再追加200!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 17:08:47
喜欢自我厌恶,从今年3月份开始一到晚上白天怎么想都想不起来的伤心事全都想起来了,一哭就哭到天亮。总感觉委屈,有什么伤心事不愿意和别人倾诉,觉得那是一种自私,不应该无缘无故的让别人增加烦恼。越来越远离社交活动。开始喜欢血腥,色情,暴力的影片,事件。空虚,经常乏力,对生活没有乐趣,开始恐怖好多东西,离开一个地方会觉得一定忘了东西。和物品越来越客气?反正就是会和物品说话,道歉等。有时还会拽头发。有些轻微的自残。太痛苦了!请大家帮助我一下,谢谢!

首先,不要觉得自己有病,尤其是心理方面的,没有病也给自己整出病来了…………你这是典型的疑病症。越觉得自己有病,就看哪哪不顺眼了。

其次,给自己整点目标,整点追求,不要林黛玉似的,吃了睡,睡了吃,剩下时间绣朵花多好啊……

建议多参加户外活动,爬山,远足,旅游,这是对自己最好的培养了。

不要看心理医生,中国的心理医生不成熟。

你去爬山吧,每周爬一次……保管半年下来,生龙活虎

三月之前发生了什么事情呢?让你很压抑把你心里不满意的情绪都释放出来。每个人的释放的方式不太一样,你有可能是长期的压抑导致情绪波动很大,你的想法有误区,你完全可以和别人倾诉分享你的快乐和不愉快是很正常的事情,也可以写日记把所有的事情都写出来也可以缓解你的情绪的,每个人都是这的经历,并不是自私的表现,你必须要转变你的观念,主动要参加一些社交活动,多交些朋友,慢慢的都会改善的。
目前你的找的你生活的目标,找到生活中的乐趣,生活中有太多的约束了和生活太平淡所以想在电影里找到一点刺激,这是可以理解的,这样不是长久之计,最好不要看这些电影片,很容易引导你的思维的,多出去走走,参加一些野外活动,对你是很有帮助的。

现实与理想的差距,让你的心里产生不平衡,自我讨厌,不想与外界接触,想把自己包裹起来,有点抑郁倾向了,最好去看心理医生吧,如果你喜欢音乐就听点轻音乐古典的,如古筝,如果你喜欢看书,就喜欢读点文章比如老子的,最好找你的最谈得来的朋友倾诉一下了,说出了,会好些的!

你这有点抑郁症的症状了,必须去看心理医生。
这是病尽早去看吧。

抑郁症,有暴力倾向。

抑郁症?

找心理医师吧。。