求救！拉完小提琴双音后，右手腕疼痛

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/29 09:05:02

拉了一会小提琴双音后，用右手拿勺子，突然感到疼痛，好像是在抽经。若要把手掌朝上，手腕（就是平时带手表的地方）就会疼痛。
怎么会事？要去医院吗？

双音刚开始练习不能着急，而且如果超过15岁，韧带已经基本成型，过度练习，更加容易受伤。你每天的练习不要超过5分钟，以后每天加量。应该休息一下，会恢复的。

右手腕疼痛说明你的右手腕子拉琴时没有放松，建议跟老师提一提，让老师帮你把腕子松下来就好了。如果一直这样练，又练琴时间特别长的话，时间长了，会给手臂的肌肉带来损伤。

不用担心

我也是你这样的

休息一下就好了

不会吧
是不是你手型或者什么不对
一般不会出现这种情况

应该没什么事，不要紧的
八成是手形的问题。让老师看看有什么问题~

你的右手压得太紧了我刚开始也是靠右手用蛮力才拉得起双音但是时间久了你就知道不需要花那么多力气的掌握好角度还有充分利用你的大臂和肘关节以及胳膊自身的重量可以轻巧很多的啊如果你双音拉得那么使劲后面拉三个音的胳膊就要废掉了要用巧劲
祝lz进步