急，帮我哦！ 为什么我有时候见到人会紧张，不敢正视别人的目光，脸部肌肉抽搐？

曾经 我也一样。。。 貌似大多数人也都是一样！！

你朋友很少，是不是呢。。。 跟好兄弟在一起放得很开是么？

你主要就是接触的少，对于未知的事物，有种莫名的怯。。
多接触点人就好了，少上点网，或者多加点网友，多聊聊！！
时间长了，自然就会好了..

纯属个亾意愿，洳洧芣娖，请嫲烦栺嘋芐，唏望芐佽妸姒幇菿沵！！

你自己是不是有些方面不够自信呢，找一个自己的强项好好的下点工夫，不管什么事只要是你做的出色了都会得到别人的认可，你自然就自信了，也知道怎么和别人说话了。平时没人的时候自己出声的念念报纸、课文什么的联系自己讲话的能力。兄弟自信点你行的！~

紧张来源于焦虑，焦虑来源于恐惧，有可能你在家庭里自由度比较低。

明天开始去调戏女生，敢跟陌生女生搭讪就差不多了。

这个。。。容易紧张是心率有点问题。去医院看看吧。