脸上出油很多，用洗面奶洗后一会又恢复原样，总感觉有不少灰但不知道如何才能有效去除

洗的越多越油
夏天最多一天三次
每次洗完注意保湿，擦上爽肤水，还有保湿霜
注意吃点清淡的食物，多喝水

这是肯定的 每个人都会代谢啊 过油过干都是缺水的表现
注意保湿 不要太勤用洗面产品 否则会造成油水不均衡的
早晚一次就可以了 如果有需要的话午睡前赖以再洗一次
其余时间久用清水洗洗就好了
我都这样的 因为坐在电脑前 油脂分泌很旺盛啊

年龄多大了呀，这和内分泌可能有关，光用洗面奶肯定不够，一定要配套使用的