推荐一款低脂酸奶

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/11 19:30:34

减肥的时候喝，最好能写具体点

可以到超市买"华西"的低脂无糖的酸奶,脂肪含量为1.0%—1.8%，
千万别空腹喝哟,最好喝之前吃一些全麦面包.

伊利畅优的杯装 210ML 4.5元（参考价）我喝好久了~！红枣燕麦的最好喝~！

是低脂的 ~！脱脂奶粉太贵~！不划算~！

少吃盐有助于减肥~！

酸奶也不能多喝 ~！每天不能超过300ML