休闲鞋可用来跑步吗？

可以用以跑步，但是效果不好，建议你去买双正规的跑鞋。

可以跑步。比如小偷偷了你的钱包你可以跑步追。。但是跑步锻炼身体的长跑是不行的。。得穿跑步鞋。

跑步可以降低得中风和乳腺癌的风险,经常的跑步已经成为医生对那些容易引发或在已经处在早期的骨质疏松，糖尿病，高血压病人的治疗建议。

我的目标是健身，慢性鼻咽炎好多年了,而且有加重的倾向，据说跑步可以减缓，而且传言每次30分钟以上才能有效果。

看到吧里有人每天一万的太佩服了,坚持下来很不容易啊。我希望自己能一直坚持跑下去。

如果偶尔跑步休闲鞋也可以的。但是如果你是每天坚持跑步最好还是去买一双比较正规的运动鞋。这样对脚会有更好的保护。