以后怎么打 50分薄礼

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 17:51:31
小虾打球已经一年多 身高176 体重55KG 弹跳很一般 勉强摸到板的下沿(无奈 在蓝底不够质量 在外线不会突破中投) 速度慢
运球还可以 后手运球 转身已经练得够熟 勉强能过几个 中投白痴
1.速求突破秘方
2.我在罚球线出手 不跳就感觉不够力 都说力从脚生 怎么生
3.我可以打什么位置
谢谢大侠指教

您说您的中投白痴,那好吧,你只能是控卫了,分位突破和中投都要有的。我练篮球的时候教练给我们说过,篮球5个位置我能教4个位置,只有1个位置教不了,那就是控卫,因为控卫不是教能教的,他需要意识,感觉,大局观,还有犀利的眼神,当然你的运球可以,完全可以当控卫。
  然后我要说一个问题。您说您速度慢,可是你还瘦,那....一般瘦的都能窜啊...你要打控卫要不你瘦,你有纳什的灵巧,要不你有巴朗戴维斯的健壮。你打过篮球,你知道,打篮球要是有个健壮的体格是多么吃香,同样你没有健壮的体格,你也要有过人的速度,两者有其一你可以打的很好,都有那你就无敌了..
  突破要的快,巧。快~能突破一切,就像韦德,艾弗森,哈里斯,他们的速度快,因而突破异常犀利。巧~巧比较适合你,因为快不是说提高就提高的,当然巧也不好掌握,你可以多看看纳什,科比,保罗突破的视频,他们不是飞一样的速度,但手上稍微一个动作,足以把对手过掉,这需要你多加联系,加油吧~
  问题2,不知道你现在多大?年龄较小的话比较正常,因为你力量没有发育全,如果你高中了,大学了,还是这样,那就.....不过毕竟你是新手,有类似情况也正常~我建议你多练习练习手腕力量,手腕力量加强了,很随意的。
  最后想说的是,如果你想打分位,我建议你练习练习中投,这很关键,你不多费劲就能让人家无语,是不是很爽?
  所以,加油吧~毕竟你打的少,时间长了,自然很厉害了~呵呵

1、突破无秘方,只有多练多打比赛用心学习才能得到属于自己的心得
2、你练练上肢力量就好了,所谓的力从脚生多用来指跳投,指的是在屈膝起跳的同时身体双臂举球,在身体腾空到最高点时借助脚的弹跳完成投篮。你之所以感觉不够力是因为你的跳投练的太少,以至于你的手和脚不合拍,多练习练习投篮就行,等你的投篮练出来以后就知道所谓的力从脚生实际上是手脚配合熟练度的练习过程。
3、你现在的水平只能勉强打打控球后卫,起码运球是你比较强的项,至于有人说小前、得分那都是瞎扯,没有任何一个教练会让中投白痴的人打这两个位置,再加上你连突破都没有,除非是实在没人了,否则让你打这两个位置那纯属自杀行为。所以你现在少考虑突破,多考虑把中投和运球这两点练好了,这样才能有上场机会,至于突破,控球后卫很少突破,那工作一般由组织后卫和小前完