最近刷牙老恶心

苦丁茶不要喝了,茶这东西喝多了不好,怕冷怕热还有白头发都说明肾气不足,恶心吐酸水说明你胃不好.
第一解决怕冷或者怕热或者白头发的问题:搞菜吃的时候少放盐,盐多了伤肾,以后你再大点你就明白了,买点补肾的东西,比如营养粉,以前我就少白头,刚上初二就有白头发了,我有个同学六年级就有白头发了,之前没在乎,现在都在乎了,现在生活好点了,我感觉我的头发现在白头发几乎是没有了,也就那么十来根,以前数都数不过来,以前我也怕冷,要多锻炼身体,补充水分,这样就会慢慢好起来的.我有这个经验,有问题可以找我.
第二解决你胃不好的问题,看病吃药是一个方法,吃点中药也是个好方法,当然我也有笨方法,多喝点小米粥,空腹喝点小米稀粥和吃点生花生米能消除胃酸,胃胀等,当然可以再吃点酸菜,酸菜可以开胃,当然还可以搞点汤喝,比如开胃汤,你不会做的话可以上网查查.小米粥里面含有大量的锌,不但对胃好,而且对肾好.
第三解决你鼻炎的问题,嘿嘿,这个问题我还真没遇到过,虽然我也有鼻炎,但是我这是长期的了,都十几年的鼻炎了,我没去管他..呵呵.
祝老兄你早日脱离苦海,身体健康

刷牙恶心可能是慢性咽炎

有些人自觉嗓子有异物感，又咳不出什么东西，刷牙时还很恶心，以为是烟抽多了，少抽点烟，吃两天消炎药便会好。其实，这很可能已经得了慢性咽炎的表现。据鹏程医院耳鼻喉科资深耳鼻喉专家李玲介绍，其实，很多患有慢性咽炎的人是不需要吃抗生素的。

很多靠“嗓子”吃饭的人都是慢性咽炎的受害者，比如教师、歌唱演员等，这几乎成了他们的职业病。好在这类人群由于知道咽喉很重要，所以往往比较注意在生活中的自我保护，并且知道有了不适赶紧看医生，以便在病症较轻时将疾病扼杀在摇篮里。而近年来由于空气污染加剧等诸多因素，咽喉疾病也成了现代人的常见病，但大多数人却不知道如何自我保护，往往一感到嗓子不舒服，就会吃点抗生素。李玲主任强调：这是不科学的 ！

莫乱用抗生素，微创消融可治疗咽炎

专家介绍说，慢性咽炎多起于急性咽炎，在急性咽炎的发病期服用抗生素，会将致病菌杀死。但是，炎症消失后，一旦出现咽部黏膜充血、肿胀、淋巴滤泡增生等慢性的病理改变，抗生素的效果就不那么明显了。

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