怎么找自信

自信是建立在实力的基础上，充实自己增强实力自然就自信了，对什么不自信就有计划改变，多花点时间
培养自信的方法就是做自己所怕的事，去获得一次成功经验的记录。做一些只要努力就能成功的事 体验成功很能够给人带来自信哦
你可以多看一下心里和演讲之类的书。推荐你一本《人性的弱点》。

首先要学会关注自己的优点,多与自信的人接触,积极的心理暗示,树立自信的外部形象,学会微笑,寻找自己的优势、特长，阅读名人传记，给自己恰当的目标，做自己喜欢的事，保持身心健康，尽量依靠自己。能做到以上几点，你的朋友很快走向自信！

你看她学什么专业的，提高其兴趣或责任是第一位。如是学金融的，你带她去炒股，要是赚了她更会学好本门学科的，要是是赔了，激发她不认输的心理，她会静下来学好的！其他的依此类推就行了。。。

做一些只要努力就能成功的事

体验成功很能够给人带来自信哦

我是这样子的 每天早上起来对着镜子笑一笑 然后说 其实我也不错啊 然后 要做什么事情之前对自己说 加油加油 我也很棒的 我一定会让别人刮目相看的 呵呵 试试看吧