我怎么渐渐变的孤僻,还有我是不是多疑？我难受死了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 03:20:34
我这个人比较内向,但是我想改变.我在外面胡混了三年,什么都玩过,可是我还有以前性格的影子 根本没法改变. 我有时候比谁都开放, 有时候又感觉回到了以前. 最近在家蹲了有几个月,谁也没找,性格变的孤僻.我也寂寞 难受. 可是我 我出去找人玩 就觉的别扭.,还有我怀疑人家,找我玩 是要算计什么. 我什么都怀疑.我脑子都要炸了.我想把我性格变的开放 开朗.外人看我 是个热玩的人,可是只有自己知道 我是什么样的,我改不了我的性格.我莫名其妙的伤感.高兴不起来.
呵呵,可是在外面几年了,什么也没混出来，不甘心，我没法面对现实。 可是大家都知道 这种性格成不了什么大事. 我是不是 真该看看心里医生？

有时觉得自己变孤僻了，是因为环境改变人造成的吧~
最起码我是这样认为的，因为我觉得我性格也变了~
其实有时自己一个人呆着最好，听听舒缓的慢歌，
主要是要脑子静下来，别想那么多，偶尔想到烦恼的话就写下来，写完真的会舒服的多~

还有就是换换朋友，以前的朋友也许会让你想到你以前的生活，本来没想到的事一看到他们就都想起来了·~

还有什么烦的话可以百度hi上聊的~呵呵~

不要总是怀疑自己心理有问题呀~每个人都有情绪好情绪不好的时期。。。
有些事情看开一点、、不想出去玩就不要出去玩、、在家看看电视上上网、放松一下也好、、
其实混的好混不好又有什么意思呢、、现在的社会不可能造就什么很了不起的人物、、没事情的话去找找自己喜欢的兴趣、、人生是用来享受的
不知道能不能帮助你。。。反正不要自己给自己压力、、否则做人真的太辛苦了

很负责任的告诉你：你有点轻度抑郁症，到医院找心理医生谈谈就好了，一般不用吃药。一两个月就会好的。注：千万去专科医院！！！有些小医院的都是游医，专门骗钱！！！
祝你：学习进步、心想事成！！！

没事就出去玩玩，旅游，不一定要找人，放松一下！！！心情舒畅，那样最好了！！！！

多余的话 我就不说了 我给你提个建议吧 如果你不是很讨厌小动物的话 去养一条小狗吧 有的时候 动物能带给你心理上的安慰 我觉得你需要出去走走 看看山 看看湖 在自然中感受人生的乐趣

可以听听音乐，出去旅游一下