截拳道 发拳的用劲顺序
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 18:39:40
在截拳道里,发拳和踢腿的力量来至于腰,这是很大众的知识,但是全身的力是怎么发出来的,是什么样的发力顺序,请截拳道老师给讲解一下,最好具体点,再给举几个例子,不如前手直拳,后手直拳,侧踢啊什么的,最好有图片,我是一个初学者,希望老师们能耐心指点,在此多谢了
截拳道出拳力从蹬地、拧腰、送肩、力达拳面。
从警戒式姿势开始,右脚略微转动,蹬地发力,右拳,向对手鼻子击打,拳心向下。出拳时,要伸直手臂,右手与鼻子成一条线,出快速收回右手,恢复成基本姿势。
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