心情太差

小事放松放松就过去了。听听歌～散散步。

如果是真的伤心事。。。。你应该有颗知足心~
生计不佳~就想想那些那些山村孩子还在村头光着脚丫；和父母吵架~就想想拿些地震中失去父母的人~同时也失去了仅有的牵挂；朋友离别~就想着如何奋斗和朋友在今后相遇共叙曾经逝去的年华；

不要过分苛求总是开心~有痛苦~有幸福~才是绝美的搭配。人人知道开心可贵~但如果没有伤心的反衬和失落的点缀~哪里知道开心快乐很值得我们去追~去回味？

探看回味这些自己拥有的幸福！

我前几天心情也很烂。告诉你个绝对有效的方法。就是千万不要独处。要多和朋友在一起。比如不停的聊天，逛街。这样让你的脑袋没空去想那些令你郁闷的事情。久而久之，你就慢慢解脱出来了。

发泄，一定要发泄，健身房 运动下

和朋友或亲人聊聊吧，或试着做做运动发泄一下，尝试一下户外活动也不错啊，亲近大自然给人的感觉相当好，当然还要努力让自己变得更坚强，人生不如意之事十之八九，加油吧！！！！