三个月，从肝实质正常到弥漫性病变。伴随轻度脂肪肝，我该怎么办？

肝脏是个沉默器官，他的病变发生很快，建议你要高度重视！但肝脏是一个解毒器官，而大部分药物都有毒素，所以不能靠药物治疗，建议食物疗法。多做保健和运动，少操心生气，生活乐观一点。关于食疗，网上多的是，你自己百度一下就行了！

轻度脂肪肝饮食方面注意些，少吃油腻的多吃蔬菜水果。你可以了解下肝旨清听同事说效果很不错的。