合理冲撞区

1.在合理冲撞区内沉肩，故意挥肘等非常规的动作照样会被吹犯规。但是由于是合理冲撞区，所以裁判判罚比较松。出于鼓励进攻的考虑轻易不在这个区域出进攻犯规。而且nba中很少有人在合理冲撞区内沉肩的。一般沉肩是为了挤开防守者，多少都是中锋会沉肩。但是到了冲撞区，只要做动作就能形成进攻，对方不能轻易干扰你，所以在这个地区都是拔起了扣篮或者上篮，很少有选择沉肩挤开的。
2.在合理冲撞区故意撞上防守者上篮或者扣篮算防守犯规，哪怕防守者一丝一毫也没动，哪怕只是脚后跟踩到那条弧线也算防守犯规，防守者高举手是表示手上没有犯规动作，但是楼主提到的不是手上动作的问题，而是位置的问题呵呵。很经典的一个例子，上个赛季火箭的赛季十佳球上，巴蒂尔那个上篮，对方早已站好位置，丝毫没动。巴蒂尔持球上篮撞倒防守者，但是由于防守者踩到合理冲撞区的线所以是防守犯规

在NBA中的合理冲撞区 内只有防守犯规没有进攻犯规，不论防守队员如何站位，只要裁判响哨就是防守犯规，这是NBA为了扶植进攻的特殊规则，在国际篮联中是没有合理冲撞区 的

在区里犯规原则上时可以吹的 但因为这个区 所以尺度会宽很多 故意撞着上篮时大部分是不吹 比赛继续
除非动作很过分 是有可能被吹技犯的

1：犯规，如果进攻球员和协防者在合理冲撞区接触，但进攻人使用了非常规的膝或者脚部动作，那么也可能会被吹进攻犯规。
2：不吹。防守人员手没有下压动作当然不应该吹。

沉肩，翻腕在NBA里都是犯规动作
如在冲撞区外，且防守队员已站定没有移动，进攻犯规
冲撞区里算防守犯规