上网成瘾有什么治疗方法?大概要多长时间才能摆脱这网瘾啊??

上网成瘾没什么危害，只要管住自己。
管不住的话那危害多了，反正连命都能搭上，就不多说了。

至于这个睡觉的问题，晚上可能是太兴奋了，你玩电脑可以到7、8点就不要玩了。 早点睡觉，起的晚就是太累了。

单纯的说忘记上网，忘记电脑，都是瞎扯了，这么简单就忘了就没有网瘾了。

我也有网瘾，我妈也没让我去什么训练营，现在我自己的网费都能赚出来（寝室的电脑）。还有多余的零花。

这个你特意去改没什么用，没有什么好办法，训练营也无非是让你一段时间不能接触电脑而已。

至于学习，要是老想着电脑，确实没救了。不过要是上课的时候能专心听讲的话，学习也不会落下的，上课才那么一会，坚持的住吧？

最简单的戒网瘾就是分散注意力了，看点名著吧，现在我的电脑都是用来看小说和电影。

有什么问题可以问我，俺也可以客串一回网瘾治疗的教授。

...要放松心态！心态最重要,网瘾并不可怕,可怕的是你只能拿来上网。你以后的生活工作绝对离不开网络，你想戒掉吗？？？

你可以学着用网络去做其他事情，例如看新闻，学些东西，别只想到拿来玩游戏，泡论坛。

记得上网久了要活动活动！！！！

还是心态问题，要记得，如果人真的能专注于某件事，那么他就没有病。更不用说精神病。

需要耐力，需要毅力，才能使自己摆脱害人的网瘾。你要改变睡眠的时间，让自己晚上10点一定上床睡觉。早上安排好的时间跑步，每天都是8点左右起床，忘记上网，忘记电脑，看看书，看看报，对自己身心健康有利。