喝运动能量饮会长胖吗？

和功能饮料理论上是会长胖的，但你的情况应该是属于消化吸收不好，所以很瘦。
蛋白粉挺不错的，我高考前就用的，是纽崔来，可以增强免疫力，也能使人长壮一点。吃了两个月没啥负作用。就是喝完了以后要多喝水，特别是夏天，否则可能会因为尿素浓度太大而尿结实

可以长胖但并不明显

1，运动能量饮不会长胖
2，有氧运动时增强心肺功能和减脂的，如果你是很瘦想增肥的有氧就少做些。可以做些力量的器械运动来塑型。只要重量合适是不会练出块状肌肉的。如果你是女孩子就可以放心了。只要重量合适是不会练出块状肌肉的。女孩子练出来的线条型的肌肉不是块状肌肉。可以让你有漂亮的线条达到塑身的效果。
3，乳清蛋白粉是补充蛋白质的。建议你做完力量训练运动后服用。
还有一个想增肥的偏方，多吃点肉，多吃高热量的食物（例如肯德基麦当劳），多喝点碳酸类饮料，（可乐雪碧芬达),我男的178CM的高度每天2瓶550ML的百事可乐，半年长了20公斤。。。

女生吃这个好能提高蛋白质,不会上活,无激素,不会依赖.