手掌总抽筋，是怎么回事啊

我今年22岁，有时在切菜时右手用点力，手掌底部就会感觉到筋给抽住了似的，，或是手用点力就会感觉到抽筋，，部位都一样。就是手掌的最下面。。

还有就是脚心老抽筋，，只要抬起脚一会会儿就会抽筋，，每次都是。。。

腿总抽筋是怎么回事??? 有个朋友最近手掌内侧总抽筋，怎么办？ 手掌流汗是怎么回事啊？ 手指和手掌总裂是怎么回事 我母亲手总抽筋是怎么回事? 我总犯抽筋 是怎么回事呢 总是抽筋是怎么回事啊 前列腺抽筋是怎么回事啊 脚抽筋是怎么回事啊？ 抽筋是怎么回事啊？抽筋是肌肉痉挛？