一听说明天要面试，今天夜里我就睡不好觉！

一般情况下来说。我紧张睡不着的时候 第二天也会越兴奋，等事情一结束就开始精神萎靡~估计你和我不一样、
如果你是想晚上好好睡得话，就在通产睡觉的时间之前洗个热水澡，然后做一两件能让心情的平复的事情，比如看看书看看电视等~看你个人习惯。因为你这又不是惯性失眠，所以不用照失眠病人处理吧？
还有你这个是什么面试啊？把面试可能出现的问题都考虑一下，想一下明天会走的流程。今晚把明天起床时间，以及早餐、出门时间到达面试场地时间都给自己做个表，一切按计划行事，这几个很简单做到的，当这些很顺利达到目标时，你的感觉就会一步一步好起来的，到时候面试的时候也应该能发挥的不错的。
把这些都安排好了，晚上就只要安安心心按时上床睡觉就好了，不会失眠的，反正我向来如此，把第二天要做的事情安排好做起事情来就会情绪很好了！

这是个人心理最大的问题了.
想当初我每当要考试的时候都会心跳得很快,
可是每到考场就不会了.
工作时面试也和你一样.都是很紧张.可是你不要想去害怕就不会睡不好觉了.
最好的办法就是把给你面试的"人"当做你的"朋友"而你正在和你这位"朋友"讨论对于这份工作的详细情况就成功了8成了.去面试的时候,穿得整齐些.话讲得大声些...
祝你好运朋友.

我也是。转移注意力，找个朋友发发信息。看看电视

凉拌