维生素C吃多了会不会有事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 17:12:46
维生素C含片很好吃，就吃多了。对身体有影响吗？什么影响？

VC是水溶性维生素；推荐摄入量：每日5克；最高摄入量：引起腹泻之量；
缺乏症状：坏血病；过量症状：腹泻；主要食物来源：柑桔类水果、蔬菜等

不会的。多了就排出体外了。

会上瘾。

有影响，要维生素中毒。