女孩来月经时要注意什么?

1.月经期间不要有性行为，因为这样男女双方都可能受到感染；
2．月经期间不要吃辛辣的食物；
3．月经期间不要使用冷水，资料表明很多妇科疾病都是在月经期间造成的；
月经期间要注意阴部的清洁卫生，因为这个时候你的免疫力是最弱的，容易早晨细菌感染．

1.勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴；2.可淋浴洗澡，不能盆浴或者游泳；3.可参加适量的体育活动，但不能进行剧烈运动；4.少吃生冷和刺激性食物；5.不能和男性发生性行为

一是经期卫生，如勤换卫生巾。（不推荐用生水冲洗）
二是注意饮食，禁食辛辣生冷。
三注意休息和保持良好的思想情绪。
四不要做强烈运动。

1不能性生活。
2不能吃冰冻。
3.注意脾气.

注意饮食,卫生,保暖