酸牛奶和纯牛奶哪一种更有营养而且不容易发胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 13:04:16

各有各的好处,酸奶里某些营养成份高,但却是因为损失了牛奶中的某样营养成份得到的.

只要脱脂的就好。

酸牛奶啊，他使用的是较好的奶源，一天喝两瓶，刚好，不会胖

纯牛奶会有营养，酸牛奶不容易发胖。