灵芝直接煲水喝有用吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/04 23:31:46

在网上找到了很多灵芝的用法，什么煲鸡，煲骨头之类的，觉得好麻烦，想直接煲水喝算了！
就是不知道这样子会不会太浪费了。。。效果可能没那么好？灵芝能不能起到作用？

PS：吃灵芝主要是为了提高免疫力，就是普通的保健用的。

谢谢~！！

把灵芝切片，切成薄片，每次20克，把它当成茶叶，直接泡水喝，闲苦，可以放蜂蜜（不苦的是假的，无论什么品种，多少是苦的，不苦的就是平时药店买的，已经把灵芝孢子给提走了的没什么大用的东西了。）每天喝大约4杯水。就差不多了。普通的茶杯。

可以的，不会浪费，一样有效果。
放了肉，水就好喝点。喝水就当茶喝咯。

香港宝元堂

有用！