我该吃桂附地黄丸还是六味地黄丸??

你有手脚发凉，应该是要吃桂附地黄丸。因为桂附是加了肉桂和附子的，两者是补阳的，所以你身体有冷象该吃桂附地黄丸，比如你说的手脚发凉。属于冷像的还有其他的症状如畏寒喜暖，喜欢喝热水等。
表现为热象的，如手心出汗，午后潮热，晚上睡觉时五心烦躁，有种从内到外的热感，那么该吃六味。
具体不知你还有什么症状，希望我说的对你有帮助。

1.常年手淫，若是有较频繁的话，可能会导致慢性的前列腺炎症或者是盆腔疼痛痉挛等症状
2.现在的尿频，勃起不坚，手脚发凉使得你的内心产生了一定的恐惧与悔恨感，并且还把这些症状的出现归因于手淫。
3.尿频可能与你这几天的心理紧张有关系，勃起不坚可能是性刺激不强有关系，手脚发凉可能是精神因素或者是你的主观感觉
4.根据你现在的描述，不能准确判断出你的具体情况，更不能建议吃哪一种药。
建议：1.如内心比较焦急，恐惧感与会悔恨感较强，可以转移注意力，有空想想其他的事。然后去正规医院做一次前列腺常规的检查，医院的检查结果是比较有说服力的，能够有效消除你现在的不良情绪（如果没病的话）
2.不建议随便吃药，最好到正规中医院就症，因为长时间的医学临床表明，中医在治疗不明原因的植物神经功能紊乱，中医说讲的肾功能方面有一定的疗效
祝你健康