本人赤足身高169 体重才98斤，我是男生 22岁了，我该怎么办

你吃点 补中益气丸 试试！ 中成药，是补气血性质的补药。而且还很便宜，
像经常熬夜、比较容易疲劳、怎么吃都不胖、怎么减都不瘦之类的大部分原因在于气血不足的身体现象都可以吃这个。

气血说的就是能量，身体能量不足的时候当然就不随你愿咯~ 谁叫你不给TA发薪水~~

当然一定要配合好的睡眠和饮食规律才能起效果，你要想快点见效的话，最迟十点就得爬床上去，放松身体，平心静气。静不下来的话，推荐你弄点瑜伽放松音乐放放！
（还记得我第一次去瑜伽馆上课，结束的时候做放松运动，就是平躺着听一特柔的音乐，里面一女声催眠似的叫我从大脚趾第一节开始放松起，结果刚放松到膝盖我就睡着了，醒来的时候人都走光了，就我一人四仰八叉躺地板上~~囧rz..）

啰嗦一大堆，还有最后一点要说的！
服用三到五天后，你可能会出现一些发烧、头痛、腹泻之类的症状
不用担心，是药起作用了。这是中医里所讲气血上升后身体排异系统开始工作后正常的现象，把汗出了，体内毒素排了。你就要开始长胖鸟~ （反而言之，胖妞们要瘦鸟~~战痘族们要WIN鸟~）

你22，只要是小时候、长身体的时候没什么大问题，也没有什么重大疾病史，
照这样坚持三个月，包您好身材啊！~！~！
嘿嘿，咱就怕您顶不了啊！现在年轻人有多少不是三更半夜不睡觉的！
如果还想找我讨论讨论可以通过我这个百度ID联系我。
OK~ 收工！~！

是有点瘦
有些人瘦是遗传问题，因此你先别急，先保证每天的睡眠吧，记得午休，然后多吃咯，看看营养学的书，不要有太多烦恼和顾虑
当然，还是得多注意锻炼啦，无论是胖是瘦，记住，健康才是最重要的

身体健康是最重要的，瘦点没事，关键是个头应该再高点就好了。平时多做伸展运动，打打蓝球，多喝牛奶，休息好。

甩了她！牛啥啊！要是有能耐，啥样的找不到！！！

多吃点东西就是啦！