我的孩子3周岁了，总是便秘，请问吃些什么可以改善些？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 11:48:30
我怕吃药有副作用，请提供一些没有副作用的。谢谢！

现在保健品市场太乱了,很多产品对身体无益反而有害,谁愿意花钱买罪受啊.所以还是选择天然的产品可靠.宝宝一般吃的东西过于精细,所以大多会有便秘的现象,你选择那种天然的棕榈膳食纤维给宝宝当早餐吃,对宝宝的身体有很大帮助的,过年的时候我在淘宝买了几盒柯维棕榈膳食纤维给我6岁的侄子吃,他说很好喝,而且不用辛苦蹲厕所了,其实小孩子的饮食很需要我们细心的呵护.

吃香蕉 猕猴桃 猕猴桃是治疗便秘的最好的水果 ！！！香蕉也很管用的！再就是平常多喝水