谁有好的去豆方法、

注意饮食和作息，因为良好的饮食和规律的作息，可以使身体得到较好的调养。在此基础上要注意皮肤的保洁，一天最好早晚洗两次脸，因为过多的洗脸会加速皮肤油脂的分泌，有痘，千万不要用手挤压，这样会造成痘痘周围的皮肤感染，如果痘痘变得成熟，最好使用消毒的棉签或粉刺针来轻轻的挑破痘痘。或洗脸来使其自由破裂。最好不要吃油腻辛辣的食物，绿豆，蜂蜜，绿茶对皮肤也有一定的帮助，还有在有痘其间尽量避免吃生蒜，尽量避免强烈的阳光照射，生蒜会刺激皮肤对痘痘的缓解不利，强烈的阳光照射会使的角质层变厚，不利于祛痘。