跑步机上的能量后面的数字是什么意思

　　跑步机上的数据一般包括:时间、热量、心律、速度、坡度等。
　　跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此，当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力，具有折收省力，撑持稳固的特点。

能量后面的数字是指消耗卡路里的数量。
一般跑步机上会显示的数据包括：公里数(kilometre)、时间(Time)、速度(speed）、心跳（heartbeat）等。

跑步机上的数据一般包括：时间、热量、心律、速度、坡度等。你自己看看应该属于哪个。因为每一家的跑步机设计的都不一样。

慢跑像其他一些单人运动一样，它可以增强你的自信心
跑步让你完成一次又一次的尝试，让你变得更强大，更加肯定自己。

就是你运动消耗的热量！