蕃茄鸡蛋土豆能一起吃么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 03:12:23
蕃茄鸡蛋土豆能一起吃么?

番茄与土豆科学的讲不能同食,影响营养吸收,但口味还是不错的。

能不能吃不知道,但我从小吃到大没出什么大事,不过确实很好吃.

你好!

绝对没有问题啦,而其很有营养呢。

下面我介绍下“土豆番茄鸡蛋煲”的做法:
http://www.chinacity.net/manage/file/ef/2006/12/27/20061227082732_3304_1.jpg

主料:番茄300克,土豆300克,鸡蛋二个
调料:植物油35克,盐4克,白砂糖2克,味精3克,料酒5克,大葱5克

特色: 色泽红润悦目,汤鲜开胃,清淡爽口。

做法:

1.把西红柿洗净后切去蒂,再切开,切成6—8片,备用,土豆洗净后削皮,再切成条状。
2. 把鸡蛋磕到一个碗里,加点儿味精,盐,充分搅匀,备用。
3. 把炒锅放到旺火上,加热,倒入食油烧到八成热时,倒入西红柿煸炒,再放入料酒、精盐、糖,煸炒到西红柿酥烂,放入适量鲜汤,再放入土豆,煮到土豆熟,再放入打好的鸡蛋液,再加入味精,撒上葱花,就可以盛到汤盆里啦!

谢谢~

可以啊,番茄炒鸡蛋土豆丝

当然可以,我经常把它们一起炖,再加上点番茄酱什么的