脾气坏爱哭怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 10:57:30
怎么办，我脾气暴躁，任性，开不起玩笑，至少我觉得被人开我玩笑就是对我有恶意的，不喜欢别人开我的玩笑，也不会开别人玩笑，情绪特别容易激动，一激动我就会哭，说话激动会哭，脾气上来的时候会哭，忍都忍不住。对我男朋友一点小事都会发火，有时火上来了就咬牙的忍啊忍着，可是最后都失败。吵完了闹完了又很后悔。
在人多的地方走着心里会很紧张，头疼，一点小事也很容易紧张，不能表达自己的感情，连叫一声妈妈都有难为情，觉得很煽情，其实我是非常爱他们的。我不是小姑娘了，都24了，可我很怀恋我小时候的日子，怀恋的想哭，可是又不可能回到以前了，再也不可能。
怎么会这样我是不是有毛病了？如精神或抑郁之类的病

你一定是经历了什么事情,受到了一点点小打击吧
你是个感情细腻的女孩,没有什么比这个更加宝贵.你很怀旧,你的脾气与家庭有一定的关系,你应该是独生女吧.你一直生活在一个感性化的世界,希望得到他人的理解,可是当这些无法实现的时候,你便会爆发,你希望世界按照自己的意愿去改变,但是一切都并不是那样的如愿.

解决方法:当你想去发火的时候,适当的去想想如果你是他你会怎么样.当你冲动的想去做什么的时候,想想自己为什么要这么做,这么做对自己有什么好处.当你非常郁闷的时候,想想自己为什么要这么郁闷,这样郁闷值得吗?当你暴跳如雷的时候想想这样能解决问题吗?然后我相信从那天开始,你就不会是现在的这个状态了.

尝一下走夜路吧.
到了真的无助的时候你会发现哭是没什么用的.
或许有些帮助,.

前提,安全第一.

你得的是精神抑郁症，不过是轻微的，劝你赶紧去看心理医生。

女孩子都是爱哭的、、、