法眼成长之惑观后感

我发誓和别人不一样
互联网发展到今天，我国未成年网民就有1650万，目前这个数据还在不断的增加。而这些未成年人中的百分之十四点八，他们不仅爱上网，而且着迷上瘾，难以自拔，并引发了一系列的社会问题。片子讲述了一名典型的网络成瘾的少年是如何一步步从痴迷网络最终走上犯罪道路的过程
“网瘾是一种精神疾病对于网瘾的治疗，在中医而言，网瘾病位在心。中医认为，心者君主之官（人体生命活动的中心），主神志（思维、意识）。心既产生上网的动机，而且又通过上网来获得欣快感，而这种欣快感也是心理的一种需要。本来，欣快感是一种积极的，是一种正常的情志反应。但是，网瘾者长期处于通过上网而获取欣快感，久而久之，心理就越来越饥渴，越来越希望获得更多的欣快感。“七情过极”、“物极必反”，一种对健康有益的欣快感反而成了一把双刃剑，而用来伤害人的健康。欣快感的无限最求、无限满足深深的伤害了主神明的心，从而出现思维紊乱、反应迟钝等症状。
网瘾可怕，但可防患于未然。专家表示，其实网瘾并不可怕可以预防如1、在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。 2、注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置，与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。
3、平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。
4、在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。
网瘾络综合症完全是人为的，我们只要加强自我保健，便可防止此病发生。

刚好我们老师也是布置了这篇文章啊，给你啦~~~

法眼成长之惑观后感

昨天晚上我们全校都观看了一次法制教育专题片,我想每个人从中都会有所触动，有所惊醒。如花一样的少年成了“抢劫犯、强奸犯、杀人犯”。莫让悔恨伴青春，法制教育专题片中的这一个标题说的多么透啊。但是世上有后悔药吗？没有！所以才会说：“一失足成千古恨。”

古人说：“千里之堤，溃于蚁穴。”“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”都是教育我们要注意生活中的小细节，不要认为那些事没什么，须知任何事物的发展都是一个从量变到