本人因肥胖导致 胸部大 有点下垂 (追高分)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 17:03:49
本人因肥胖导致 胸部大 有点下垂 应该做些什么运动来改善类?
有没有什么塑身内衣可以穿啊?本人183 200多斤
我是男生...
塑身衣有男用的 我的篮球已经好到一定境界了...校队主力...

男生你减肥就好了,首先你要有心理准备,因为减肥很痛苦,你要多锻炼,切忌不要绝食,只要少吃,因为绝食不仅对身体不好,而且影响体力,一定要少吃,记住少吃少吃少吃+锻炼锻炼锻炼才能加下去,注意饮食以及锻炼的搭配,一个良好的作息习惯才是减肥的好办法
塑身内衣的没有吧,没听说过男的穿塑身内衣的。
俯卧撑+你可以拿哑铃做扩胸运动+还有那种练扩胸的钢丝绳,光减一个地方没用,还是全身减肥效果好

对了自己的阴招+你可以去大病几个月,包你减下去。。。。。、。。

塑身衣上网上找找看吧,我们小区以前也有你这种胸部突出,后来就是多打球才减下去的,你可以试试多跑动跑动,不打中锋

哇你好高!
比我高了10CM~
呵呵要看你多大拉~穿内衣的时候记得用手往里面拔下~呵呵~
还有哦~减肥吧~减肥的话胸部也会变小~可能会有所改善?
如果你想让胸部变小可以用冰敷...我有个朋友就是的~
减肥方法如果想知道的话可以百度HI我~呵呵~

现在的塑身衣有男士款了,我朋友就做,你不妨问问她:Q:1172434435

本来想建议你穿魔力挺的...汗..多运动..少吃易胖的东西

减肥,多做些胸部的运动,比如扩胸运动等等,另外减肥我之前用过一个叫经典百合的,你搜搜看看,感觉不错。