女人长时间的站着有和利弊

长时间的站立，对女生来说可以避免脂肪堆积在腹部和臀部，对保持身材是有一定好处。但同时也会造成小腿静脉曲张、血液循环不足和脊椎病。
所以上班尽量不要穿太高的鞋子，隔2--3小时就要走动走动、多松松筋骨。平时多做保健操和运动，促进血液循环。

最好是穿平底的鞋子。
因为你的腰椎和颈椎吃的力太多了。

穿平底鞋…
站着可以减腿~很减肥的
这么累、晚上回去泡热水洗脚，促进血液循环，对你身体有好处~

久而久之会落下职业病