关于手淫出现的一些状况

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 06:59:28
我今年十八，有一年的手淫史了，由于之前在网上看到说适度手淫对身体有益无害，所以就没有戒，但是最近忽然感觉身心疲惫。勃起不如以前利落，而且有明显的无力感，而且最近早上起床腰两侧感特别酸软，整个人软塌塌的，而且前几天还出现了遗精，这种现象正常吗？而且特别值得一提的是，阴茎和阴囊经常粘连在一起，尤其是在洗完澡活出汗的时候，感觉特别难受，这是为什么？这些现象是不是阳痿或是肾亏？解决这些问题除了看医生外，自己可不可以通过锻炼来改变？（真挚请求解答，希望不要见笑，刚创的新号，把全部积分都送出来了~）

二楼的，在肾阴虚的时候也会遗精的，甚至一天遗精一次，是一种病态！
LZ，西医的SY无害论确实害人
这里我推荐你看个帖子，别的我就不多说了，这个中医师写的帖子非常好！你该怎么做，里面都有，我就不多讲了哈~

http://www.tianya.cn/techforum/content/738/3800.shtml伤精（肾虚、元气虚）的种种表现和治疗方法

少做几次，又不是建议你不做喔，
多做运动，不是床上运动喔，是打球，跑步之类的；
多补充营养，粗食，什么都食，身体才会健康！
别太在意，身体自己就会好起来！

兄弟 我真心回答你
很正常 18岁才一年算好的了 有女朋友之前我自己奋斗了5年了
手淫躲了确实会出现阴茎和阴囊粘的情况 经常会忍不住挠挠 这些都没事
大概1星期2-3次算正常 多了也没事
但是到了21岁以后尽量少点 尤其工作 学习压力大的时候 要是再手淫会出现精力不支等现象
总的来说 手淫还是弊大于利 少弄点 不要老是闲着 闲着就会这样

减少次数
增强体育锻炼
多补充优质蛋白 鱼类 瘦肉类 奶制品 豆制品等等
建议尽量不要吃药吧~
才18岁 很快就能调整好的

还能遗，说明频率一点都不频繁。没事。感觉性功能下降，很有可能是因为黄片看的比较多，性幻想比较多，就会造成对生活中的女性比较失望……建议先戒黄片，自然就能慢慢好了。不过，如果想更爽点，还是得靠黄片。