饭后胃胀气，不消化，求解决方法

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 17:47:35

每次饭后胃里感觉胀胀的难受，而且不消化。吃过很多药。都没有什么效果，我现在都快疯了…本人体重偏轻但不挑食。如谁有经验或者解决办法的话麻烦给我讲讲。复制的长篇理论或者没用文章的就算了，看腻了。

我胃胀用过一种药叫猴头健胃灵胶囊一次4粒一日三次忌忧郁，效果还算不错
不过要注意饮食规律，吃饭细嚼慢咽，少吃难消化的东西，多运动，保持心情愉快

规律饮食、作息、运动，少吃多餐，吃饭少喝汤，少吃难消化的东西（芋头、土豆、糯米………），可以吃点粗粮（超市里都有卖的），可以尝试一下健胃消食片，复方消化酶等等一些含消化酶的药物，吗叮啉，再不行只能去医院看消化内科了。
保持愉快心情

在吃饭前吃吗丁啉饭后吃B6等助消化的消食片也不错我以前也这样现在好点了

我以前也这样过，不过后来我饭前多喝点牛奶，饭后吃几片健胃消食片，用手揉自己的肚子50下就好了，你试试。

我以前也有过这情况，后来喝了藿香正气液，把胃里积压的东西都吐出来了就好了。

吃点消食片或者散散步